Behandlinger
Se nedenstående
Massage
Massage er en behandlingsform der arbejder med muskler, bindevæv og nervesystemet gennem tryk, stræk og berøring. Det kan hjælpe kroppen med at slippe spændinger, forbedre blodcirkulationen, mindske stress og give ro i nervesystemet. Mange oplever også at massage gør dem mere kropsbevidste, forbedrer deres søvn og reducerer smerter – især i nakke, skuldre og lænd. Kort sagt: massage støtter både kroppen og hovedet i at finde mere balance, energi og velvære. Jeg vil byde dig velkommen med en kort opstarts samtale, så vi kan planlægge din behandling, så du får den bedste oplevelse af din massage . Derefter vil din behandling begynde, jeg bruger olie el. crem til at massere i. Her er lagener og håndklæder i klinikken, så dette skal du ikke medbringe. Når behandlingen er slut vil du blive tilbudt en flaske vand, dagens frugt og vi vil tale om det videre forløb i din behandling hvis vi har lavet en plan for dette.
Cupping
Cupping er en behandlingsform, hvor sugekopper skaber et vakuum på huden. Enten som stationær, hvor cuppen placeres direkte på det anspændte sted eller som running cupping, som betyder at cuppen flyttes henover huden under behandlingen. Specifikke fordele ved cupping Muskel- og ledsmerter: Lindrer spændinger i nakke, skuldre og ryg og kan give smertelindring ved tilstande som slidgigt, overbelastning og myoser. Hovedpine og migræne: Kan lindre spændingshovedpine, der stammer fra stramme muskler i nakke og skuldre, og kan også hjælpe ved migræne. Blodcirkulation: Forbedrer blodgennemstrømningen, hvilket tilfører ilt og næringsstoffer til vævet og hjælper med at fjerne affaldsstoffer. Stress og velvære: Den afslappende effekt kan lindre stress og angst og bidrage til en følelse af fornyet energi og bedre søvnkvalitet. Generelt velvære: Nogle oplever, at cupping kan styrke immunforsvaret og generelt forbedre kroppens balance.
Muskulær zoneterapi
Med Muskulær zoneterapi er det muligt at behandle spændte muskler i reflekszonerne på fødderne, ud fra den vestlige tænkning og ud fra den Traditionel Kinesiske Medicin ( TKM). Det er en behandling hvor dit nervesystem vil komme helt i ro og det vil mens du ligger på briksen give en dybafslappende fornemmelse i hele kroppen. Behandlingen kan også reducere stress og angst, forbedre søvnkvaliteten, øge energiniveauet og styrke immunforsvaret ved at skabe balance i kroppen og øge blodcirkulationen. Fordele ved muskulær zoneterapi Lindring af muskelsmerter: Kan bruges til at behandle smerter og spændinger i bevægeapparatet som fx i nakke, skuldre, lænd og ryg, samt ved sportsskader som for eksempel en “tennisalbue”. Reduceret stress og angst: Ved at arbejde med zoner relateret til nervesystemet kan behandlingen fremme ro og afslapning. Forbedret søvn: Den afslapning, der opnås under behandlingen, kan bidrage til en dybere og mere restituerende søvn. Øget kropsbevidsthed: Mange oplever en øget opmærksomhed på kroppens signaler efter behandlingen, hvilket kan gøre dem bedre til at forebygge fremtidige symptomer. Effektiv på mange lidelser: Kan være effektivt mod en bred vifte af problemer, herunder hovedpine, migræne, fordøjelsesproblemer og allergi.
Det siger mine besøgende
